Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

4.4 231 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 portions

Ingredienti

1 oignon en quartiers
2 c. à soupe d'huile d'olive
600 g hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de gingembre en poudre
du sel
du poivre moulu
300 g d'eau
60 g de pruneaux dénoyautés
60 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
3 brins de coriandre fraîche ciselés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 37 g

Calorie 1652 kJ / 394 kcal

Grassi 18 g

Carboidrati 19 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse - Recettes orientales 100 ricette
Francia

Petits plats pour diabétiques 45 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Pâte aux asperges, broccolis et champignons

40min

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1h 20min

Pâtes à l'ail

30min

Riz au safran et aux champignons

1h 15min

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40min

Spaghetti saumon-brocoli

45min

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40min

Œufs brouillés aux fines herbes

30min

Curry de poulet et riz

40min

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

35min

Lasagne saumon-épinard

1h

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25min