Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 9 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

6 μερίδες

Ingredienti

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 74.6 mg

Proteine 2.3 g

Calorie 389.6 kJ / 93.1 kcal

Grassi 4.4 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 13.2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ροζ για καλό σκόπό 7 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

1h 35min

Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη

1h 40min

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

25min

Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό

4h 50min

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

30min

Κέικ σοκολάτας με παντζάρι

2h 20min

Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα

1h

Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)

3h 30min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1h 20min

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Ριζότο με μανιτάρια

30min