Matcha-Beeren-Smoothie

4.8 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 Gläser

Ingredienti

Mandeldrink
500 g
Blaubeeren, TK
300 g
300 g Beeren, gemischt, TK
Banane (ca. 1 durchschnittlich große), in Stücken
120 g
Matchapulver
1 TL
Zimt, gemahlen
¼ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
¼ TL
Chiasamen
1 EL
Honig
2 EL
Salz
1 Prise

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Glas

Sodio 129 mg

Proteine 2 g

Calorie 564 kJ / 134 kcal

Grassi 3 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 29 g

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