Dispositivi & Accessori
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
Prep. 10min
Totale 30min
1 porcja
Ingredienti
-
100 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
5 g oleju
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
160 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
100 g ogórka kiszonego, pokrojonego na kawałki100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
30 g cebuli (opzionale)
-
20 g zielonych oliwek, bez pestek20 g czarnych oliwek, bez pestek
-
4 łyżki jogurtu naturalnego (ok. 80 g)
-
1 łyżka koperku, świeżego posiekanego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
2015.8 mg
Proteine
27.6 g
Calorie
1801.7 kJ /
430.6 kcal
Grassi
18.8 g
Fibre
5.8 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
39.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami
30 min
Pieczony kurczak z warzywami
1 h 45 min
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55 min
Zapiekanka z kalafiorowymi klopsikami i kiełbasą drobiową
1 h 20 min
Empanada XXL
1 h 15 min
Zupa jarzynowa, kurczak i warzywne tagliatelle
40 min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1 h 10 min
Kurczak pieczony z warzywami
1 h 20 min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2 h
Mac'n'cheese z mięsem i kimchi
1 h
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 h 5 min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 min