Chłodnik z buraków i rzodkiewek

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

3.6 83 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

1 porcja

Ingredienti

75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
5 g koperku, świeżego tylko liście
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
650 g wody
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu
1 jajko
150 g kefiru
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 850.1 mg

Proteine 21.1 g

Calorie 1696.4 kJ / 405.4 kcal

Grassi 12.1 g

Fibre 6.9 g

Grassi saturi 5.2 g

Carboidrati 54.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą

10min

Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu

50min

Bób w sosie pomidorowym po grecku

55min

Chłodnik z botwinki

1h

Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym

30min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25min

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5min

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

35min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45min