Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

4 bucăți

Ingredienti

năut fiert clătit (greutate după scurgere)
400 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
200 g
ulei de măsline
10 g
cățel de usturoi
1
roșii deshidratate
80 g
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)
4
zeamă de lămâie
20 g
sos de chilli roșu
½ linguriță
oțet de vin roșu
20 g
coriandru proaspăt doar frunzele
10 g
mentă proaspătă doar frunzele
10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 6.8 g

Calorie 785 kJ / 187 kcal

Grassi 5.8 g

Carboidrati 20.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Super Salate 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Desert verde

15 min

Orez cu pak choi și șuncă

40 min

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1 godz. 45 min

Bruschete cu inimi de anghinare

30 min

Supă cu ciuperci shiitake

35 min

Panzanella de iarnă

40 min

Medalioane de vițel sous-vide

Brak ocen

Salată cu pesto de varză kale

50 min

Salată cu pere și Roquefort

15 min

Carpaccio de sfeclă roșie

Brak ocen

Salată de fenicul proaspăt

10 min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 min