Dispositivi & Accessori
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
Prep. 10min
Totale 25min
4 μερίδες
Ingredienti
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο (1-2 εκ.), ξεφλουδισμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κομμάτι
-
φιστικέλαιο30 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. κραμπί, μανιτάρια, καρότο, μπρόκολο, πλατιά φασολάκια snowpeas, κόκκινη πιπεριά), σε κομμάτια αναλόγως του λαχανικού500 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
1 - 2 κ.γλ. σάλτσα σόγιαςσάλτσα στρειδιών (oyster sauce)1 - 2 κ.γλ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
172.8 mg
Proteine
3 g
Calorie
466.1 kJ /
111 kcal
Grassi
7.8 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
1.3 g
Carboidrati
5.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Πάμε Ασία
14 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Ντιπ με καρότο και τυρί
15min
Βοδινό φιλέτο με γλυκό κρασί σταφίδας και κόκκους πράσινου πιπεριού
35min
Τσίλι κον κάρνε
40min
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Nessuna valutazione
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15min
Κεχρί
Nessuna valutazione
Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
10min
Κινέζικα ντάμπλινγκς "Shao mai"
Nessuna valutazione
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25min
Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin
2h 30min
Κρουασανάκια με πέστο
1h 20min