Dispositivi & Accessori
Σπανακόρυζο
Prep. 10min
Totale 40min
4 μερίδες
Ingredienti
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)80 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση80 γρ.
-
πράσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
φρέσκο σπανάκι πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια400 γρ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο150 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
1 κύβο ζωμό λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο3 κ.σ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
94.6 mg
Proteine
6.6 g
Calorie
1263.1 kJ /
301.9 kcal
Grassi
13.2 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
1.9 g
Carboidrati
41 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 godz.
Σπετζοφάι
25 min
Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι
3 godz.
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1 godz. 55 min
Σαλάτα λάχανο καρότο
10 min
Σπανακόρυζο
45 min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 godz. 35 min
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 min
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 godz.
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1 godz.
Αρακάς λαδερός
1 godz.
Φακές σούπα
1 godz. 10 min