Dispositivi & Accessori
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
Prep. 50min
Totale 1h 35min
8 μερίδες
Ingredienti
Μελιτζάνες
-
λάδι για το λάδωμα της φόρμας και των μελιτζάνων
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες διαμέτρου 7-7.5 εκ. και πάχους 0.5 εκ. (24 φέτες)400 γρ.
-
αλάτι για πασπάλισμα
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο για πασπάλισμα
Μίγμα τυριών
-
τυρί μοτσαρέλα κομμένο σε κύβους100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια40 γρ.
-
τυρί ρικότα250 γρ.
Σάλτσα
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
καρότο κομμένο σε κομμάτια50 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας250 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
Ολοκλήρωση
-
νερό550 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδες
Sodio
338.3 mg
Proteine
8.9 g
Calorie
687 kJ /
164.2 kcal
Grassi
14.5 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
5.6 g
Carboidrati
9.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® Nester
10 ricette
Grecia
Grecia
Potrebbe anche interessarti...
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2h 10min
Ψωμί χωρίς γλουτένη
3h 20min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Χορτοφαγική πίτσα
1h 40min
Νηστίσιμος μουσακάς
1h 50min
Παστουρμαδόπιτα
50min
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30min
Ριζότο με λεμόνι
30min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Σπανακόρυζο
40min
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45min