Bananenquark
TM6 TM5 TM31

Bananenquark

4.4 ( 953 valutazioni )

Ingredienti

  • 300 g Bananen reif, in Stücken
  • 80 g Zucker
  • 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
  • 20 g Zitronensaft
  • 500 g Quark, 20% Fett
  • Schokoladenraspeln (opzionale)
    o Kokosraspeln zum Bestreuen (opzionale)

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
205 kcal / 859 kJ
Proteine
11 g
Grassi
4 g
Carboidrati
29 g
Fibre
1 g

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