Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g Granatapfelsaftgetränk, von Happy Day
- 250 g Heidelbeeren, gefroren
- 200 g Rote Rüben, gegart
- 1 Banane
- 150 g Naturjoghurt (3,6% Fett)
- 1 Prise Salz
- 20 g Chiasamen
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 792 kJ / 189 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 29 g
- Grassi
- 5 g
- Grassi saturi
- 2 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodio
- 236 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Babyfreundlicher Lachsaufstrich
10min
Himbeer-Limetten-Drink
1 godz. 20 min
Mango Island in the Sun
20 min
Ruckzuck-Müsli
5min
Matcha-Beeren-Smoothie
5min
Beerenshake
20 min
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1 godz. 30 min
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5min
Brombeer-Joghurt-Eislutscher
4h 20min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5min
Erdbeermojito (virgin)
5min