Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce

3.3 3 valutazioni

Prep. 25min

Totale 2h

6 portions

Ingredienti

Raspberry sauce

fresh raspberries
300 g
300 g frozen raspberries, defrosted
sugar to taste
100 - 150 g
lemon juice
30 g
butter for greasing

Quinoa puddings

orange juice freshly squeezed (4-5 oranges)
300 g
coconut milk fresh or canned
300 g
pitted dates
50 g
ground cinnamon adjust to taste,
½ tsp
¼ - ½ tsp ground cardamom
quinoa
160 g
vanilla pod
½
½ tsp natural vanilla extract
ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
1
water
500 g
mixed fresh berries
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 6 g

Calorie 1599 kJ / 382 kcal

Grassi 13 g

Fibre 6 g

Carboidrati 55 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fabulous Flavour on Every Level 72 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

French Fries (Paul) Metric

1h 15min

Baked Oatmeal Niçoise

40min

Apple Wild Rice

50min

Apple tart

1h

Buckwheat Crêpes

30min

Petit Gateaux of Nuts and Chocolate

25min

Red Pepper and Apple Dip

35min

Lentil Hummus

10min

Bee Sheet Cake with Frosting

1h 25min

Buckwheat Pancakes

40min

Chocolate Date Pudding

25min

Chocolate Fondants (Lava Cakes)

40min