Dispositivi & Accessori
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
Prep. 10min
Totale 40min
4 μερίδες
Ingredienti
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια με τα χέρια ή με μαχαίρι7 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο⅛ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μικρά καρότα (baby) (περίπου 3 δέσμες), ξεφλουδισμένα, χωρίς τα φύλλα στο πάνω μέρος (αφήστε μόνο λίγο πράσινο κοτσάνι)700 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα (βλ. συμβουλή)200 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
759 mg
Proteine
6.5 g
Calorie
1076.8 kJ /
256.3 kcal
Grassi
19.2 g
Fibre
7.6 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
11.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Δροσερές σαλάτες
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30min
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45min
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20min
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1h
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
Nessuna valutazione
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2h 10min
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4h
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
Nessuna valutazione
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35min
Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα
1h 35min