Dispositivi & Accessori
Warzywna zapiekanka z łososiem
Prep. 15min
Totale 55min
4 porcje
Ingredienti
-
500 g wody
-
800 - 1000 g warzyw, mieszanych np. ziemniaków, batatów, różyczek kalafiora, marchewek, korzenia selera, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
150 g zielonego groszku, mrożonego
-
250 g łososia wędzonego na zimno pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1541.3 mg
Proteine
23.1 g
Calorie
2157.9 kJ /
515.8 kcal
Grassi
34.6 g
Fibre
8.8 g
Grassi saturi
19.2 g
Carboidrati
29.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ZAPIEKANKI
9 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1h
Zapiekanka makaronowa z soczewicą i salami
1h
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10min
Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
1h 10min
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35min
Łatwy gulasz rybny
35min
Indonezyjska zupa z makaronem i pulpetami (Mie Bakso)
1h
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Zupa tex-mex z kurczakiem
45min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1h
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30min