Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Pudim de chia
- 275 g leite
- ½ c. chá de extrato de baunilha
- 1 pitada de sal
- 100 g sementes de chia
- 1000 g água
- 50 g vinagre
Iogurte proteico de baunilha
- 125 g iogurte
- 275 g leite
- 40 g proteína em pó com sabor a baunilha
- 250 g água
- 30 g sumo de limão
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 561.4 kJ / 134.2 kcal
- Proteine
- 8.9 g
- Carboidrati
- 10.1 g
- Grassi
- 6.8 g
- Grassi saturi
- 2.2 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodio
- 76.7 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Pão rápido
1 godz.
Speculoos (Bolacha flamenga)
1 godz. 10 min
Mousse de chocolate branco e morango para 8
2 godz. 10 min
Gomas de limão e gengibre
1 godz. 30 min
Bimbynellos da Cátia Domingues
3h
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2h
Mistura de especiarias para speculoos
10 min
Torrão de chocolate
2h
Creme de speculoos
15 Min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Tarte speculoos
3h
Iogurte de soja com coco
10 Std.