Dispositivi & Accessori
Allergen Free Overnight Oats
Prep. 5min
Totale 8h
6 portion
Ingredienti
-
oat flakes270 g
-
oat milk570 g
-
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)120 g
-
chia seeds30 g
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
honey1 - 2 tbsp
-
fruit to garnish
-
granola allergen free, to garnish
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
47.2 mg
Proteine
13.1 g
Calorie
1607.4 kJ /
384.2 kcal
Grassi
16.2 g
Fibre
9.5 g
Grassi saturi
2.5 g
Carboidrati
49.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Allergen Free Snacks
8 ricette
Canada
Canada
Potrebbe anche interessarti...
Baby And Toddler Chicken Patties
40min
Lemonade
5min
Mango Sorbet
5min
Banana, Chocolate Chip And Cashew Nut Ice Cream
5min
Almond Cashew Paste
15min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Iced matcha coconut caramel latte
1h 45min
Skillet Chocolate Chip Cookie
40min
Allergen Free Overnight Oats
8h
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25min
Chicken Nuggets
45min
Boosted Iced Matcha Latte
5min