Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 mandarin, peel only (see Tips)
- 1 tbsp chilli powder
- 3 tbsp sansho (see Tips)
- 3 tbsp sesame seeds, black and white
- 2 tsp poppy seeds
- 1 tsp ground ginger
- ½ sheet nori sheets, torn into large pieces
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 335.8 kJ / 79.8 kcal
- Proteine
- 5.8 g
- Carboidrati
- 2.7 g
- Grassi
- 4.7 g
- Grassi saturi
- 0.7 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodio
- 214.7 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Creamy miso mushroom udon
45min
Super Green Pasta (Darren Robertson)
30min
Lamb sausage ragu
30min
Coconut almond "snowballs"
35min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min
Vegan 'pulled pork'
20 Min
Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)
1h 35 min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1 Std. 20 Min
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24 Std. 55 Min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1 Std. 10 Min
Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)
7 Std. 10 Min