Vai al contenuto principale Cerca

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
4.6 46 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
4 porcje
Registrati gratis

Ingredienti

  • 1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
  • 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
  • 1 łyżka syropu z agawy
    1 łyżka miodu, płynnego
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
  • szczypiorek, świeży do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 445.7 mg
Proteine 4.2 g
Calorie 519 kJ / 124.1 kcal
Grassi 8.1 g
Fibre 1.9 g
Grassi saturi 1.1 g
Carboidrati 11.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką

4.6(10)

1 Std.

Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3(13)

5 Min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)

4.7(66)

30 Min

Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)

4.6(14)

1 Std.

Ogórki po azjatycku (TM6)

4.6(209)

1 Std. 30 Min

Ogórki po azjatycku (TM5)

4.7(59)

1 Std. 30 Min

Orientalna surówka z kapusty (TM5)

4.5(30)

1 Std. 10 Min

Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)

4.2(33)

20 Min

Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)

4.7(179)

1 Std. 10 Min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

4.3(72)

15 Min

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

4.2(13)

50 Min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

4.6(40)

25 Min