Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.7 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 doses

Ingredienti

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 14.4 mg

Proteine 4.4 g

Calorie 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Grassi 11.2 g

Fibre 16.8 g

Grassi saturi 1.4 g

Carboidrati 77 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2h

Canelones de abóbora e espinafres

1h 20min

Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho

45min

Cachorro com camarão e maionese de pickles e coentros

30min

Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco

45min

Bolonhesa de lentilhas com salame no forno

1h 10min

Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

30min

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1h 15min

Hambúrgueres de cuscuz

40min

Douradinhos Bimby®

1h

Carapaus de escabeche

13h 20min

Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas

1h