Vai al contenuto principale Cerca

Basic Black Beans
Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 2h 35min
4 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • black turtle bean, dried
    225 g
  • water to soak
  • onions in pieces
    115 g
  • salt
    1 tsp
  • oregano, dried
    1 tbsp
  • bay leaf, fresh optional
    1
    1 bay leaf, dried, optional
  • vegetable broth
    1135 g
  • cilantro, fresh to garnish

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 631.6 mg
Proteine 1.4 g
Calorie 143.2 kJ / 34.2 kcal
Grassi 0.2 g
Fibre 2.4 g
Grassi saturi 0.1 g
Carboidrati 7.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

There is Always Room at Our TABLE 22 ricette
Canada

Potrebbe anche interessarti...

Date and Nut Balls

Nessuna valutazione

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

4.3(4)

40min

Butternut Squash and Ginger Soup

3.8(13)

35min

Strawberry, White Chocolate and Pistachio Parfaits

Nessuna valutazione

Coconut Dhal

4.5(4)

25min

Basic Quinoa

3.0(3)

35min

Pumpkin Spice Sugar Cookies

3.7(3)

55min

Boosted Super Green Juice

3.0(1)

10min

Cocoa Nib Chocolate Milk (Metric)

3.3(4)

10min

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Nessuna valutazione

Chopped Vegetable Salad

5.0(3)

10min

Gluten-free Chocolate Chip Shortbread

Nessuna valutazione