Vai al contenuto principale Cerca

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
4.4 40 valutazione
Prep. 10min
Totale 8h 10min
2 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Pekannüsse
    30 g
  • Äpfel in Stücken (2 cm)
    120 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Leinsamen
    40 g
  • Milch
    250 g
    250 g Hafermilch
  • Joghurt z.B. High Protein
    180 g
  • Honig
    2 TL
  • Matcha-Pulver
    1 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 112 mg
Proteine 17 g
Calorie 2074 kJ / 496 kcal
Grassi 28 g
Fibre 11 g
Grassi saturi 7 g
Carboidrati 49 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Glücksessen 12 ricette
Austria
Powerfrauen 5 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Hafer-Nuss-Creme

3.5(20)

25min

Apfel-Milchreis

3.9(37)

30min

Bananen-Honig Porridge

4.4(71)

10min

Sommerporridge

4.5(47)

25min

Apfel-Hirse-Frühstück

4.4(143)

30min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.3(12)

10min

Mandel-Müsli

4.6(17)

8h 10min

Apfel-Couscous-Frühstück

4.0(57)

50min

Proteinriegel

4.4(24)

2h

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.3(13)

10min

Birchermüsli klassisch

4.8(196)

5min

Ruckzuck-Müsli

4.7(175)

5min