Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
Prep. 10min
Totale 8h 10min
2 Portionen
Ingredienti
-
Pekannüsse30 g
-
Äpfel in Stücken (2 cm)120 g
-
Haferflocken50 g
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Leinsamen40 g
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250 g HafermilchMilch250 g
-
Joghurt z.B. High Protein180 g
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Honig2 TL
-
Matcha-Pulver1 TL
Valori nutritivi per 1 Portion
Calorie
496 kcal /
2074 kJ
Proteine
17 g
Grassi
28 g
Carboidrati
49 g
Fibre
11 g
Grassi saturi
7 g
Sodio
112 mg
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