Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

4.0 5 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h

4 porce

Ingredienti

200 gramů červené papriky na proužky (5 cm x 5 mm)
20 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
50 gramů cibule na kousky (2–3 cm)
50 gramů červené papriky na kousky (2–3 cm)
50 gramů mrkve na kousky (2–3 cm)
100 gramů konzervované bílé cizrny scezené
25 gramů rajčatového protlaku
5 gramů koření ras el hanout kořenicí směsi
2 špetky soli
2 špetky mletého černého pepře
400 gramů vody
200 gramů bílé kulatozrnné rýže

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 163.1 mg

Proteine 6.4 g

Calorie 1258 kJ / 300 kcal

Grassi 6.3 g

Fibre 4.1 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 53.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30min

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1h 15min

Veganské lilkové massaman kari

50min

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

1h

Zeleninové kari s rýží

1h

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45min

Veganské burgery

45min

Caprese omeleta

30min

Sushi s krabími tyčinkami

1h 20min

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Power granola

25min