La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 25min

450 gramme

Ingredienti

1 de pommes de terre (environ 100 g), coupée en petits morceaux
180 g d'eau
100 g de chou-fleur cassés en fleurons
50 g de petits pois frais ou congelé
150 g de filet de poisson blanc haché

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 450 gramme

Sodio 130.5 mg

Proteine 39 g

Calorie 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Grassi 3.3 g

Fibre 9.2 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 49.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Tortillas au poulet effiloché

40min

Menu: Velouté de tomates et poulet avez riz aux légumes

55min

Crêpes aux légumes

20min

Soupe japonaise de nouilles Ramen

1h 15min

Salade crémeuse de pommes de terre

1h 15min

Poivrons farcis avec riz et sauce tomate

1h

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20min

Banana Bread Latte

10min

Quick Indian Butter Chicken

45min

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30min

Saumon au citron et à l'ail

2h 20min

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

1h 5min