La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 25min

450 gramme

Ingredienti

1 de pommes de terre (environ 100 g), coupée en petits morceaux
180 g d'eau
100 g de chou-fleur cassés en fleurons
50 g de petits pois frais ou congelé
150 g de filet de poisson blanc haché

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 450 gramme

Sodio 130.5 mg

Proteine 39 g

Calorie 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Grassi 3.3 g

Fibre 9.2 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 49.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Poulet rôti et ses légumes

1h 10min

Wraps de poulet

15min

Bâtonnets de légumes

1h 10min

La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

10min

La première bouchée : Patates douces et Lentilles

40min

La première bouchée : Saumon aux Légumes

Nessuna valutazione

La première bouchée : Poulet et Légumes

15min

Sorbet Aperol spritz

8h 20min

Riz au poulet Hainan

1h 20min

Omelettes aux légumes

Nessuna valutazione

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15min

Moules marinières

25min