Dispositivi & Accessori
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Prep. 20min
Totale 40min
8 porsiyon
Ingredienti
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
400.2 mg
Proteine
10.4 g
Calorie
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Grassi
24.6 g
Fibre
5.6 g
Grassi saturi
5.3 g
Carboidrati
40.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Salatalar
5 ricette
Turchia
Turchia
Potrebbe anche interessarti...
Asya Salata
35min
Vejeteryan Köfteler
1h 10min
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1h
Somonlu Coleslaw Sandviç
15min
Kuru Domates ve Peynirli Dip
5min
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40min
Temaki Sushi
1h
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
30min
Hurma ve Körili Dip
1h 5min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50min
Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie
1h 20min