Baguette végétalienne au "Thon"

Baguette végétalienne au "Thon"

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

4 portion

Ingredienti

1 feuille de nori grossièrement cueilli
50 g de cornichon en pièces détachées
60 g de céleri-rave en pièces détachées
1 d'oignon rouge petite, coupée en deux
120 g de mayonnaise végétalien (voir conseil)
1 c. à café de moutarde
3 - 4 traits jus de citron
½ c. à café de sel
¼ c. à café poivre moulu
1 conserves de pois chiches en boîte Poids égoutté: 240 g
4 de pain de seigle coupe horizontale
4 de feuilles de laitue verte
12 tranches de concombre mince (environ 2 mm)
1 cresson frais décolletée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 8 g

Calorie 1303 kJ / 313 kcal

Grassi 16 g

Fibre 7.2 g

Carboidrati 30 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Quick & Healthy Lunch 5 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Jus détox pour la peau

10min

Soupe de poulet « Hug in a Mug »

35min

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6h 25min

Boisson chaude au curcuma et gingembre

10min

Poisson au four avec crevettes, légumes et riz basmati (Ben)

1h

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

25min

Mijoté de haricots à l'italienne

1h 15min

Pralinés orientaux

30min

"Overnight Oats" sans allergènes

8h

Cari de poulet parfumé Deuxième bol

1h

Hot Dogs au fromage et au chili

50min

Torte aux amandes et au chocolat Deuxième bol

45min