Dispositivi & Accessori
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
Prep. 10min
Totale 45min
8 κομμάτια
Ingredienti
-
ελαιόλαδο για λάδωμα
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στη μέση60 γρ.
-
μπρόκολο κομμένο σε κομμάτια60 γρ.
-
κολοκυθάκι κομμένο σε κομμάτια80 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση30 γρ.
-
καπνιστό σολομό φιλέτο, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια30 γρ.
-
αβγά5
-
γάλα120 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μαγιονέζα πικάντικη, για γαρνίρισμα
-
σουσάμι, μαύρο για πασπάλισμα
-
μαϊντανό, φρέσκο, για γαρνίρισμακόλιανδρο, φρέσκο για γαρνίρισμα
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 κομμάτι
Proteine
9.4 g
Calorie
419.6 kJ /
100.3 kcal
Grassi
5.6 g
Fibre
0.5 g
Carboidrati
2.9 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® Nester
10 ricette
Grecia
Grecia
Potrebbe anche interessarti...
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3h
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
Nessuna valutazione
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1h
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1h
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Nessuna valutazione
Μους φιστικιού Αιγίνης
Nessuna valutazione
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3h
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Nessuna valutazione
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Nessuna valutazione
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
Nessuna valutazione
Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού
3h 20min