Wraps de lentilhas vegano e sem glúten

Nessuna valutazione

Prep. 40min

Totale 3h 40min

8 unidades

Ingredienti

lentilhas vermelhas
200 g
água
520 g
amido de milho
15 g
colorau
1 c. sopa de
cominho em pó
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
óleo de girassol p/ pincelar
2 - 3 c. sopa de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 296.8 mg

Proteine 6.6 g

Calorie 580.3 kJ / 138.7 kcal

Grassi 5 g

Fibre 3.2 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 18.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Celebramos as nossas singularidades 26 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Risoto de camarão

30min

Limonada

5min

Pão com sementes e aveia

5h 30min

Panquecas de banana

15min

Risoto de frutos do mar

30min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8h 30min

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20min

Chutney de pera e mostarda

40min

Barra de cereais proteica

Nessuna valutazione

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nessuna valutazione

Pãezinhos sem glúten

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto