Wraps de lentilhas vegano e sem glúten

Nessuna valutazione

Prep. 40min

Totale 3h 40min

8 unidades

Ingredienti

lentilhas vermelhas
200 g
água
520 g
amido de milho
15 g
colorau
1 c. sopa de
cominho em pó
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
óleo de girassol p/ pincelar
2 - 3 c. sopa de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 296.8 mg

Proteine 6.6 g

Calorie 580.3 kJ / 138.7 kcal

Grassi 5 g

Fibre 3.2 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 18.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Celebramos as nossas singularidades 26 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Panquecas de banana

15min

Maionese sem ovo

5min

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Papas de aveia com banana e mel

10min

Speculoos (Bolacha flamenga)

1h 10min

Pão com sementes e aveia

5h 30min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8h

Doce de abacaxi

45min

Doce de abóbora e maçã

45min

Creme de speculoos

15min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8h 30min

Essência de baunilha

168h

Mostra tutto

Mostra tutto