Salată cu vinete și linte

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

2 porții

Ingredienti

vânătă cuburi (1.5 cm/2.5 cm)
395 g
ceapă roșie feliată (5 cm)
85 g
ardei gras roșu cuburi (1.5 cm-2.5 cm)
100 g
pudră de chilli
⅛ - ¼ linguriță
⅛ linguriță fulgi de chilli
sare împărțită, plus pentru asezonat după gust
1 linguriță
piper negru măcinat împărțit, plus pentru asezonat după gust
¾ linguriță
miere împărțită
2 lingurițe
ulei de măsline extravirgin împărțit, plus pentru uns
60 g
linte, uscată gătită
240 g
ierburi aromate proaspete, în amestec
1 legătură
cățel de usturoi
1
muștar de Dijon
1 linguriță
oțet de zmeură
30 g
30 g oțet alb balsamic
apă rece ca gheața
2 lingurițe
stafide
1 - 2 linguri
brânză Halloumi
200 g
frunze de mentă proaspătă pentru garnisit

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 2136.1 mg

Proteine 47.7 g

Calorie 4598 kJ / 1099 kcal

Grassi 53.5 g

Fibre 23.2 g

Grassi saturi 20 g

Carboidrati 114.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sănătate în farfurie 8 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Conopidă cu pesmet cu unt

40 Min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 Min

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55 Min

Fasole boabe gătită lent

14 Std. 40 Min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20 Min

Clătite din tărâțe de ovăz

10 Min

Suc Rise and Shine

Keine Bewertungen

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1 Std. 50 Min

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 Min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 Min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1 Std. 45 Min

Paste cu mazăre

35 Min