Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

2.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h 15min

4 porce

Ingredienti

800 gramů květákových růžiček v malých kouscích
1 čajová lžička soli plus 2 špetky
½ svazku čerstvé petrželky
70 gramů parmazánu na kousky
3 vejce
¾ čajové lžičky bílého pepře, mletého
4 vrchovaté polévkové lžíce čerstvého kozího sýra
8 plátků šunky Serrano
50 gramů rukoly na ozdobu
1 fík na tenké plátky
50 gramů piniových oříšků, orestovaných na posypání

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 1858.8 mg

Proteine 27.3 g

Calorie 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Grassi 21.6 g

Fibre 5.4 g

Grassi saturi 6.7 g

Carboidrati 16.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Low Carb sendviče 5 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce

Nessuna valutazione

Baskický cheesecake s matchou

Nessuna valutazione

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

1h

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

5h

Rýže s plody moře

1h 25min

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min

Kokosovo-chia-banánové nanuky

7h 30min

Zabaione

15min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1h 50min

Chobotnice s cuketovým krémem

Nessuna valutazione

Espresso martini

5min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min