Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 40min

6 porții

Ingredienti

Salată

apă
250 g
sare
1 linguriță
ouă mijlocii (53-63 g)
6
fasole verde proaspătă curățată
250 g
dovlecel
250 g
roșii cherry jumătăți
250 g
salată iceberg bucăți
200 g
rucola
100 g
frunze de busuioc proaspăt
10 g
ton în ulei scurs
300 g
măsline verzi, fără sâmburi
100 g

Vinegretă

ulei de măsline
100 g
oțet balsamic cremă, de zmeură
50 g
miere
30 g
lămâie bucăți subțiri de coajă și 30 g zeamă
1
sare de mare
1 linguriță
muștar de Dijon
1 linguriță
piper măcinat
1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 22.5 g

Calorie 1748 kJ / 418 kcal

Grassi 29.9 g

Carboidrati 14.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Salate delicioase 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

3h 25min

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1h 20min

Nachos cu chilli și brânză

40min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Plăcințele cu carne și rozmarin

Nessuna valutazione

Gyoza cu porc și sos cu soia

1h

Budinci din mazăre cu sos de brânză

40min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1h

Tartar de somon

10min

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5h 15min

Salată siciliană

Nessuna valutazione

Ceapă fermentată (Cutter)

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto