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Spiedini kebab di pollo con salsa tahini e pane piatto
Prep. 40min
Totale 1h
6 porzioni
Ingredienti
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglie colte
Salsa tahini
-
1 spicchio di aglio
-
150 g di tahina (Pasta di sesamo)
-
40 g di succo di limone, spremuto fresco
-
100 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
Marinata allo yogurt
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120 g di yogurt greco
-
1 ½ cucchiaino di sale
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1 ½ cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
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¼ di cucchiaino di cannella in polvere
-
800 g di petti di pollo, con o senza pelle, con o senza ossa, in pezzi grandi (3-4 cm)800 g di cosce di pollo disossate e senza pelle in pezzi grandi (3-4 cm)
Pane piatto e cottura
-
200 g di yogurt greco
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250 g di farina e un po' di più per infarinare
-
1 cucchiaino di lievito in polvere
-
½ cucchiaino di sale
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1217 mg
Proteine
39 g
Calorie
2151 kJ /
514 kcal
Grassi
20 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
45 g
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