Dispositivi & Accessori
Manakish
Prep. 10min
Totale 2h 40min
8 pieza
Ingredienti
Zatar
-
5 g semilla de cilantro
-
5 g sumac
-
5 g de sal
-
5 g de tomillo seco
-
5 g mejorana deshidratada (opzionale)
-
5 g de orégano seco
-
5 g semilla de comino
-
1 cda de ajonjolí tostado
Manakish
-
690 g de agua
-
½ cdita de azúcar
-
½ cdita de levadura seca instantánea
-
300 g de harina
-
1 cdita de sal
-
15 g aceite de oliva (Y algo más para lubricar y cepillar)
-
30 g de jugo de limón
-
50 - 60 g de queso feta en trozos
-
40 g de aceitunas negras deshuesadas
-
2 - 3 pizca de sal
-
6 - 8 de jitomate cherry en cuartos
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pieza
Sodio
686.4 mg
Proteine
5.7 g
Calorie
923.2 kJ /
220.7 kcal
Grassi
7.8 g
Fibre
2.5 g
Grassi saturi
1.9 g
Carboidrati
32.4 g
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