Molokheya (Mulukhiyah)

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 15min

4 portion

Ingredienti

5 gousse d'ail
15 g de beurre non salé
30 g d'huile végétale
2 c. à thé de coriandre en poudre
50 g d'eau
3 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
½ c. à thé de poivre moulu
1 c. à thé de bicarbonate de soude
400 g Molokhia décongelé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 319.4 mg

Proteine 2.1 g

Calorie 581.2 kJ / 138.9 kcal

Grassi 11 g

Fibre 1.5 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 4.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Un goût du pays - Saveurs et traditions du monde arabe 24 ricette
Canada

Potrebbe anche interessarti...

Koshery

Nessuna valutazione

Shakshuka (Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs)

Nessuna valutazione

Ratatouille aux pois chiches

1h

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

15min

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 40min

Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 30min

Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 10min

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1h 10min

Bolognaise végane

50min

Curry Massaman d'aubergines végane

50min

Soupe Ramen

40min

Dhal à la noix de coco

25min

Mostra tutto

Mostra tutto