Torta d'avena e frutta secca al vapore

Torta d'avena e frutta secca al vapore

3.4 10 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 20min

12 porzioni

Ingredienti

burro q.b. per imburrare
farina di grano duro q.b per infarinare
8 uova i tuorli e gli albumi separati
1 pizzico di sale
180 g di fiocchi di avena
200 g di arachidi tostate non salate
250 g di datteri denocciolati
80 g di miele
40 g di olio di oliva
1 cucchiaino di cannella in polvere + q.b.
800 g di acqua

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 46 g

Calorie 473 kJ / 18 kcal

Grassi 0 g

Fibre 0 g

Carboidrati 25 g

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