Dispositivi & accessori
Svizzere di merluzzo
Prep. 30min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
-
100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero in polvere
-
1 cucchiaino di aglio in polvere (opzionale)
-
400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
olio extravergine di oliva q.b.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
22.8 g
Calorie
1092 kJ /
261 kcal
Grassi
6.1 g
Fibre
4 g
Carboidrati
30.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Svizzere
5 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Cous cous spinaci e uvetta
45min
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1h 10min
Salmone in salsa di lamponi
2h 50min
Zuppa del pescatore
50min
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
1h 10min
Farro asparagi e frittatina in forma
45min
Torta salata con pomodorini e olive
1h 10min
Cipolle ripiene di verdure
1h 20min
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35min
Crema di melanzane grigliate
35min
Coni di bresaola e caprino con salsa di rucola
30min
Polpette di salmone e Gruviera con insalata
1h 20min