Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0 4 valutazione

Prep. 15min

Totale 2h 30min

15 stuks

Ingredienti

walnoten
60 g
gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
40 g
muesli
250 g
pure chocolade in stukken (2-3 cm)
70 g
amandelen, gepeld
125 g
water
10 g
honing
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 stuk

Proteine 4 g

Calorie 787 kJ / 188 kcal

Grassi 10 g

Fibre 3 g

Carboidrati 22 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Power Food 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Minestrone

Minestrone

45min

Heksenvingerkoekjes

Heksenvingerkoekjes

2h

Zachte graanrepen

Zachte graanrepen

1h

Soja yoghurt

Soja yoghurt

12h 15min

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35min

Havermoutrepen met kaas

Havermoutrepen met kaas

45min

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30min

Chocoladehazelnootpasta

Chocoladehazelnootpasta

45min

Bloemkoolrijst poke bowl

Bloemkoolrijst poke bowl

Nessuna valutazione

Knapperige granola

Knapperige granola

2h

Chocoladecake

Chocoladecake

40min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min