Dispositivi & accessori
Spinazie- en tomatenquiche
Prep. 25min
Totale 1h 45min
8 stuks
Ingredienti
Het deeg
-
tarwebloem250 g
-
veganistische margarine koud, in stukken, plus extra om in te vetten120 g
-
water koud60 g
-
fijn zout½ tl
Topping en bereiding
-
veganistische margarine
-
teentjes knoflook1 - 2
-
sojabloem volvet, als eivervanger30 g
-
water60 g
-
zijden tofu uitgelekt400 g
-
olijfolie30 g
-
voedingsgist2 el
-
zetmeel1 el
-
fijn zout1 tl
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
diepgevroren spinaziebladeren ontdooid, goed uitgelekt, grof gehakt (zie tip)200 g
-
broodkruim veganistisch2 el
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
amandelschilfers30 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 stuk
Proteine
11 g
Calorie
1480 kJ /
353 kcal
Grassi
21 g
Fibre
3.8 g
Carboidrati
29 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Go vegan!
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Minestrone
45min
Zoet kruimeldeeg
1h 50min
Paella met kidneybonen
55min
Pasta met prei en ajvar
30min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min
Preiquiche
1h 45min
Sojabolognese
40min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min
Pistache Moelleux
30min
Chili non Carne
1h
Zoetzure tempé
50min