Dispositivi & accessori
Couscous au rouget et aux poivrons
Prep. 10min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
450 g de poivrons rouges en gros morceaux
-
280 g de poivrons jaunes en gros morceaux
-
220 g de poivrons verts en gros morceaux
-
½ cube de bouillon de poisson, dissous dans 250 g d'eau250 g de bouillon de poisson liquide
-
1 citron le jus uniquement
-
300 g de couscous, moyen
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée de sel fin selon votre goût
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
-
350 g d'eau
-
600 g de filet de rouget (env. 18-20 filets) (voir conseil)
-
15 g de coriandre fraîche hachée
-
150 g de bouillon de poisson
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
35 g
Calorie
2439 kJ /
583 kcal
Grassi
16 g
Carboidrati
75 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Saveurs du Maroc
10 ricette
Benelux
Benelux
Saveurs du Maroc
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles
1 godz. 5 min
Nouilles chinoises aux légumes (plat végétarien)
40 min
Pizza aux légumes
2 godz. 5 min
Bœuf laab
1 godz. 5 min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35 min
Poulet citron
50 min
Paella aux haricots rouges
55 min
Filet d'agneau en sauce au poivre rose
45 min
Goulache
1 godz. 5 min
Lasagnes classiques
2 godz. 5 min
Riz au mélange de légumes
55 min
Poulet oriental au couscous
45 min