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Vongole e cozze alla marinara
Prep. 30min
Totale 3h
4 porzioni
Ingredienti
-
800 g di cozze fresche
-
600 g di vongole (lupini)
-
2 mazzetti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 peperoncino secco piccante
-
1 spicchio di aglio
-
60 g olio extravergine di oliva
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800 g di acqua
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1 cucchiaio di sale grosso
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
8 pomodori ciliegino
-
fette di pane casereccio tostato, a piacere
-
1 limone preferibilmente biologico, in spicchi
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
14 g
Calorie
1293 kJ /
309 kcal
Grassi
17.8 g
Carboidrati
23.1 g
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