Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3.9 42 valutazioni

Prep. 5min

Totale 3h 10min

8 portions

Ingredienti

1 de citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
250 g de lait
160 g de graines de chia
30 g de sucre glace maison
120 g de framboises fraîches
40 g d'amandes effilées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 8.1 g

Calorie 776.9 kJ / 187.4 kcal

Grassi 10.1 g

Fibre 8.8 g

Carboidrati 11 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Les graines qui sèment le goût ! 15 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2 Std. 30 Min

Porridge à l'amande

10 Min

Gelées aux fruits et graines de chia

2 Std. 15 Min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 Min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 Min

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

25 Min

Cheesecake avocat-citron vert

12 Std. 15 Min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15 Min

Lassi à la rose

10 Min

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12 Std. 30 Min

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

6 Std. 10 Min

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10 Min