Yaourt mangue-coco

Yaourt mangue-coco

3.7 21 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

30 g de noix de coco déshydratée et râpée
30 g d'amandes décortiquées
250 g de mangue mûre
125 g de yaourt nature à 0% m.g.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 44 mg

Proteine 7.5 g

Calorie 1129.5 kJ / 270 kcal

Grassi 17 g

Fibre 77 g

Grassi saturi 8 g

Carboidrati 22 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Nuggets de poisson, dip au potiron

45 Min

Ananas vapeur

25 Min

Bouchées de poisson amok, sauce coco

50 Min

Muffins aux épluchures de pomme

1 Std.

Cheesecake au fromage de brebis et aux figues

25 Std. 50 Min

Taboulé au millet (sans gluten)

5 Std. 25 Min

Chaussons aux épinards, dip vert

2 Std. 10 Min

Tatin de navets

10 Std.

Crêpes garnies au lait de coco

1 Std. 10 Min

Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote

1 Std. 20 Min

Omelette roulée à la purée de lentilles corail

4 Std.

Pizza aubergine, feta et basilic par Eric Guérin

11 Std.