Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

4.8 44 valutazioni

Prep. 10min

Totale 2h 10min

2 portions

Ingredienti

3 bananes (dont 1 coupée en rondelles)
50 g de noisettes
1 c. à café de cacao en poudre
150 g de lait d'épeautre
3 dattes dénoyautées
2 c. à café de copeaux de chocolat noir
2 c. à café de graines de sésame
2 c. à café de grué de cacao

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 8 g

Calorie 1965 kJ / 469 kcal

Grassi 23 g

Fibre 10.2 g

Carboidrati 50 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Noisette 8 ricette
Francia

Smoothie bowls 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3h 10min

Hamburger de veau au guacamole

3h 20min

Mug cake double chocolat et beurre de cacahuète

10min

Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)

1h 50min

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

10min

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

5min

Samoussas végétariens

55min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt

35min

Bao burger au porc et aux légumes

3h

Petits pains farcis au porc (baozi)

2h 15min

Gaufres façon club sandwich

40min