Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

4.3 26 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

4 porzioni

Ingredienti

4 cuori di merluzzo
4 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di menta
120 g di cipolla rossa a listarelle
sale q.b.
40 g olio extravergine di oliva
200 g di cicoria
500 g di acqua
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 17.2 g

Calorie 752.2 kJ / 179.8 kcal

Grassi 10.8 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 3.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Il carrello di aprile 14 ricette
Italia

Prepararsi alle feste 5 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Polpettone ai funghi con crema di cipolle

1h

Pizzette di melanzane

40min

Scaloppine di vitello allo zenzero e limone

30min

Fiori di zucca ripieni di patate, scamorza e prosciutto

1h

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40min

Caserecce integrali con melanzane e Feta

40min

Bocconcini di tacchino in salsa di funghi

40min

Trofie al ragù di seitan, melanzane e noci

40min

Insalata di riso basmati, salmone e avocado

1h

Linguine allo sgombro

30min

Sugo allo sgombro

45min

Casarecce radicchio, carote e prosciutto

35min