Dispositivi & accessori
Mezze maniche con tonno rosso e finocchi al profumo di arancia
Prep. 20min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
2 arance preferibilmente biologiche, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
250 g di finocchi a julienne
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
120 g olio extravergine di oliva
-
1 scalogno a metà
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
350 g di tonno fresco a tocchetti (2 cm)
-
50 g di vino bianco
-
650 g di acqua
-
320 g di pasta secca tipo mezze maniche
-
100 g di olive taggiasche denocciolate
-
finocchietto selvatico q.b.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
29.3 g
Calorie
3247 kJ /
776 kcal
Grassi
44.4 g
Fibre
4.5 g
Carboidrati
64.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Incaricate in cucina
5 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30min
Insalata di pasta, salmone e asparagi
25min
Caserecce alla verza e pasta di salame
35min
Penne alle erbe aromatiche e pomodori secchi
35min
Uova al funghetto
40min
Insalata di pasta integrale
40min
Penne allo Spada profumate allo zenzero
30min
Spiedini di pollo alla provenzale
45min
Vermicelli di scammaro
30min
Penne di farro con pesce spada
40min
Tubettini al pesto con fagiolini e patate
55min
Tortiglioni in salsa eoliana
40min