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Insalata di riso con seppie e patate
Prep. 20min
Totale 45min
6 porzioni
Ingredienti
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
-
1200 g di acqua salata
-
300 g di seppioline pulite. I tentacoli e la sacca a striscioline
-
300 g di riso Parboiled (cottura 14 min.)
-
400 g di patate pelate e a cubetti (circa 1 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
300 g di maionese
-
1 cucchiaino di succo di limone
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
531.7 mg
Proteine
14.2 g
Calorie
2717.5 kJ /
649.5 kcal
Grassi
42 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
5.8 g
Carboidrati
51.7 g
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