Torta d'avena e frutta secca al vapore

Torta d'avena e frutta secca al vapore

5.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 20min

12 porzioni

Ingredienti

burro q.b. per imburrare
farina di grano duro q.b per infarinare
8 uova i tuorli e gli albumi separati
1 pizzico di sale
180 g di fiocchi d'avena
200 g di arachidi tostate, non salate
250 g di datteri denocciolati
80 g di miele
40 g di olio di oliva
1 cucchiaino cannella in polvere + q.b.
800 g di acqua

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 46 g

Calorie 473 kJ / 18 kcal

Grassi 0 g

Fibre 0 g

Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dolci veloci a vapore 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

12h 15min

Yogurt al mango

14h

Confettura di mango e kiwi

Nenhuma avaliação

Torta di cous cous con frutta

1h 50min

Pane integrale senza glutine

4h

Crema di nocciole e cioccolato

15min

Dado di pollo

50min

Panini senza glutine e farina di grano

1h 20min

Pere al vino rosso

3h 20min

Condimento per Caesar salad vegan

40min

Salsa Mornay

20min

Arepas al formaggio

30min