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Frittata primavera al vapore
Prep. 10min
Totale 50min
2 porzioni
Ingredienti
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
4 uova
-
50 g di zucchine a dadini (1 cm)
-
50 g di piselli surgelati
-
50 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
-
2 pomodori ciliegino a dadini
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
25.6 g
Calorie
1217 kJ /
291 kcal
Grassi
17.9 g
Fibre
2.5 g
Carboidrati
6.8 g
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