Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

4.8 318 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 glasses

Ingredienti

banana cut in chunks
1
apple quartered
1
orange quartered
1
fresh root ginger (opzionale) peeled, cut in round slices (2 mm)
5 g
fresh baby spinach washed, to taste
50 - 60 g
ice cubes
150 g
water
200 g
lemon peeled, pith removed
¼

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Sodio 30.4 mg

Proteine 2.4 g

Calorie 577.5 kJ / 138 kcal

Grassi 0.6 g

Fibre 6.1 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 35.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Everyday Favourites 16 ricette
Regno Unito e Irlanda

Flourish Over Fifty 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 ricette
Regno Unito e Irlanda

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Your First Month Mixing 55 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Summer Fruit Smoothie

5 min

Vegan Strawberry Ice Cream

5 min

Steamed Carrots and Parsnip Batons

25 min

Creamy Truffled Mushroom Tagliatelle - Tagliatelle con crema di funghi tartufata

55 min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 min

Sunrise Smoothie

10 min

Lemon slush

10 min

Seafood Risotto

40 min

Blueberry Frozen Yoghurt

5 min

Onion Soup

1 h

Spaghetti alla Carbonara

30 min

Energising Smoothie

5 min