Dispositivi & accessori
Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen
Prep. 30min
Totale 2h 10min
5 Portionen
Ingredienti
-
Schwarzaugenbohnen, getrocknet (siehe Variationen)200 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Olivenöl20 g
-
Wasser800 g
-
Karotten150 g
-
Lauch150 g
-
Erdäpfel, festkochend300 g
-
Paradeiser1 - 2
-
Paradeismark30 g
-
Apfelessig20 g
-
Sojasauce40 g
-
Ahornsirup20 g
-
Kurkuma, gemahlen2 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
Paprikapulver, edelsüß2 TL
-
Zimt, gemahlen¾ TL
-
Salz1 TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
13 g
Calorie
1198 kJ /
285 kcal
Grassi
6 g
Fibre
11 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
45 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Slow Cooking
8 ricette
Austria
Austria
Ti potrebbe interessare anche...
Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)
1h
Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln
1h 10min
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe
20min
Milchreis-Tarte (vegan)
1h 10min
Indisches Gemüsecurry
50min
Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis
45min
Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen
13h 20min
Tarte mit Spinat und Feta
50min
Bunter Hirsesalat
45min
Kichererbsenflan mit Rucola und Erdbeerdressing
1h
Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln
40min
Quinoa-Giersch-Gratin
1h