Poisson pané

Poisson pané

4.4 42 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

4 portions

Ingredienti

600 g de filets de julienne

600 g de filets de poisson blanc
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g de pain dur détaillé en morceaux

80 g de chapelure
900 g d'eau
le jus d'un citron jaune
2 c. à soupe de farine de blé
2 œufs
10 g de beurre
10 g d'huile

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 33 g

Calorie 1330 kJ / 316 kcal

Grassi 11 g

Fibre 1.3 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pour les enfants Vol. I 9 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Fougasse briochée, oignon et fromage

45min

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

1h 15min

Welsh rarebit

30min

Boulettes à la saucisse

50min

Lasagne façon chili

1h 10min

Pommes de terre en éventail à la crème de gouda

45min

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

3h 30min

Boulettes de viande et pommes de terre au laurier

1h 45min

Pommes de terre farcies sur lit d'oignons caramélisés

1h 10min

Calzone au jambon et à la courgette

1h 45min

Croquettes de poisson pané

30min

Gratin de pomme de terre au fromage et restes de viande

50min